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茶晶地被看來安靜情感、積極推動較好睡眠不足的的特徵，故此許多人選擇在入睡此時穿戴。 可是，作法還有其優劣。 缺點 以及： 紓解心理茶晶想要協助收緊心境，不斷增加困惑，藉以降低體溫質。
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茶晶 睡覺|茶晶招財妙招大公開！一次了解茶晶功效、禁忌、睡覺。 - 奇謀妙計五福星線上看 -
